あけましておめでとうございます

ついに2025年は1つもブログを書けずに2026年を迎えてしましました。

2025年はひとり海外旅行に行ったり筋トレで少しずつ成果が出てきたりなど、
ブログにするネタはあったのですが、クオリティの高いブログを書こうとしすぎて公開まで辿り着けなかった気がします。

今年は低クオリティーで良いから文章を綴っていきたいと思う次第です。

さて、タイトルの通り「2026年をどんな年にしたいか」を綴っていきたいと思います。
2025年12月26日に仕事を納めて大晦日まで、来年はどんな年にしたいかなと物思いに耽っていました。

ざっくり思いついたのは↓になりました。

• 筋トレを週2回ジムで行なっている
• ギターを楽しみながら練習している
• 仕事でビジネスインパクトのある取り組みを行えている
• 大きな病に罹らず健康でいる
• オキシトシンが出る行動をしている
• ドーパミン中毒を抑える（YouTube Shorts、Xおすすめを見ない）
• クリアにこだわらずいろんなゲームを楽しむ

カテゴリー別に分けてみると、↓のような感じになりました。
それぞれ少し掘り下げようと思います。

趣味

• ギターを楽しみながら練習している
• クリアにこだわらずいろんなゲームを楽しむ

2025年10月にエレキギターを買いました。
ちょっと衝動買いに近い感じなので反省は必要なんですが、ちまちま練習して楽しんでます。
もっと上達はしたいと思っているのですが、ストイックにやりすぎて燃え尽きても良くないと思うので、
純粋に楽しみながら上手くなっていけたらと思っています。
ちなみに、YAMAHAのPACIFICA612 VⅡ FMモデル（ぼっちちゃんが買ったモデルに近しいやつ）を買いました。

2025年は4Kモニター、Switch2、PS5を買ったりしてゲーム環境は充実した年になったと思います。
とはいえ、あまり熱中したゲームはあまりなかったかもしれません。
今年は、クリアしないといけない・勿体ないという気持ちは捨てて、色々触れたら良いなと思ったいます。

健康

• 大きな病に罹らず健康でいる
• オキシトシンが出る行動をしている
• 筋トレを週2回ジムで行なっている
• ドーパミン中毒を抑える（YouTube Shorts、Xおすすめを見ない）

健康第一。
2025年はメンタルが不調気味なこともよくありました。
今年は自分のメンタルに意識的に目を向けて、良い年になるよう努めたいなと思っています。
とりあえず、ドーパミン中毒気味／オキシトシン的な幸福値が低そうだなと反省したので、意識していきたい。
ちなみに、精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法という本が反省のベースになっています。

研鑽

• 筋トレを週2回ジムで行なっている
• ビジネスインパクトのある取り組みを行えている

筋トレや有酸素はやっぱり良いです。
メンタルに良かったりするのは科学的エビデンスが出ていると思うので割愛しますが、
少なくとも自分の身体がゴツくなっていくのは気分が良いです。
ゴンさんみたくなりたいです。

ビジネスインパクトのある取り組みって何ぞって感じだと思いますが、
ソフトウェアエンジニアガイドブックという本をベースにして思い浮かんだ目標です。
転職するときに職務経歴書や面接で高評価を得られるような、ビジネスにインパクトを与えられることをしたい、と言うのが素直な気持ちな気がします。
色々とアイデアは浮かんでいるのですが、全部することはできないので取捨選択して実行していきたいと思っています。


以上、今年をどんな年にしたいかでした。